Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 68,94g | Prot: 91,61g | Carbh: 26,42g.
Almuerzo: Spaghetti with Clam Sauce, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Muenster Cheese, Beef Pastrami (Cured). Cena: Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Arugula Lettuce, Spinach , Stella Crumbled Blue Cheese. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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