Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 72,01g | Carbh: 187,17g.
Almuerzo: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Pronas Saus Teriyaki, Tempe Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Milna Nature Puffs Organic Banana, Nanas, Semangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iyosrosiah
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