Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 76,57g | Prot: 191,79g | Carbh: 154,51g.
Desayuno: Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Здравушка Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Лето Близко Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Чечевица Вареная, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Восточный Гость Укроп Сушеный, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Лук, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Cena: Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Слобода Десерт Творожно-Йогуртовый с Клубникой, Мёд, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Творог из Замороженного Кефира, Галерея Вкусов Кунжут. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|