Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 51,43g | Prot: 54,16g | Carbh: 136,99g.
Desayuno: Мёд, Чай с Лимоном, Икра Минтая, Белый Хлеб, Творожная Запеканка. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Белый Город Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Куриная Печень, Макароны Отварные. Cena: Рижский Хлеб Боярский, Жареная Картошка, Вино Красное Сухое, Сметана , Борщ. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|