Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 94,66g | Prot: 80,16g | Carbh: 147,33g.
Desayuno: Avokado, Beyaz Peynir, Karisik Tost. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Dost Ayran, Gavurdağı Salatası, Izgara Köfte. Cena: Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SelcukAyoglu
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