Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 31,03g | Prot: 56,83g | Carbh: 123,64g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сваля Сыр Легкий, Fit Parad Эритрит, Curtis Чай Зеленый, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Морковь, Минтай в Сметане. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, ВкусВилл Хурма, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|