Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 70,56g | Prot: 113,16g | Carbh: 203,54g.
Desayuno: Сырник, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе с Молоком, Сахар, Пельмени, Индолина Голень Индейки, Егорлык Молоко Рикотта, Чай с Молоком. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белебеевский Сыр Купеческий. Cena: Мёд. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 40 minutos, Pesas - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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