Diario de alenalayer, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 36,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
1984 kcal Grasa: 96,92g | Prot: 103,25g | Carbh: 168,63g.   Desayuno: Корица, Пикник Шоколадный Батончик, Valio Молоко 0%, Monin Сироп Карамель, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, МОИ СЫРНИКИ ❤️❤️❤️ с фитпарадом. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом , Пикник Шоколадный Батончик. Cena: Якитория О Рицу Маки, Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenalayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.