Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 87,77g | Carbh: 174,25g.
Desayuno: Обычное Кофе, Пятерочка Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Вологжанка Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Плов с Кус Кусом и Грудкой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Брест Литовск Сыр Финский, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодское Льняное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Обычное Кофе, Bombbar Slim Ананас-Вишня , Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Mission Deli Лаваш Оригинальный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|