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79 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 105,37g | Prot: 111,35g | Carbh: 128,37g.
Desayuno: Nevo Jonagold met Schil, Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Fage Griekse Yoghurt 5%. Almuerzo: Nevo Aubergine, Eiwit, Brood Enzo, Kaasbroodjes. Cena: Olijfolie, Eridanous Feta P.D.O., Eridanous Zwarte Hele Olijven, Gedroogd, Nevo Ui Rauw, Nevo Komkommer met Schil , Nevo Tomaat, Diner / Ovenschotels, Moussaka van aubergine. Pasa Bocas / Otros: Aldi Gerookte Amandelen, Daim Daim Taart , Koek, Speculaas gevuld van LC Chef, Peppernuts Holland Kruidnoten met Crème Brûlée Smaak. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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