Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 41,93g | Prot: 74,13g | Carbh: 205,36g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Роскар Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Nesquik Шоколадные Шарики. Almuerzo: Ярче Курица Запечённая, Barilla Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Кофе Растворимый, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Сады Придонья Сок Яблочный, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daryanaratova
|