Diario de autochef, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
124,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
2759 kcal Grasa: 81,77g | Prot: 116,27g | Carbh: 374,70g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert, Gut & Günstig Mini Baguettes. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Sauerkirschen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. más...
3180 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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