Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 62,61g | Carbh: 113,28g.
Desayuno: Obstsalat, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Antipasti, Thermomix Salat mit Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Früchtetee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simse1977
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