Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 17,62g | Prot: 85,52g | Carbh: 160,96g.
Desayuno: Chirimoya, Caqui, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Kiwi, Mandarina. Almuerzo: Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Patata Asada, Dorada. Cena: Cebollas, Repollo, Huevo. más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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