Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 90,42g | Prot: 127,29g | Carbh: 247,39g.
Desayuno: Oggi Sorvete Leitinho Trufado, Monama Cookie Pasta de Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farelo de Aveia, Da Colônia Farinha de Amendoim, Ovo, Banana Nanica. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Quero Milho Verde, Arroz Branco (Cozido), Zona Cerealista Psyllium. Cena: Kibon Chicabon Zero, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Pan Pizza (Média). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathan David
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