Diario de AllieLittles, 11 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2013
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2013:
1713 kcal Grasa: 38,57g | Prot: 54,96g | Carbh: 282,50g.   Desayuno: Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Willy's Original Hot Salsa, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips. Cena: Sushiya Chicken Pot Stickers, Sushi with Vegetables and Seafood. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
1676 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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