Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 80,98g | Prot: 64,06g | Carbh: 92,18g.
Desayuno: Stekt Ägg, Kaffe med Mjölk, Wasa Havreknäcke. Almuerzo: Caesarsalladsdressing, Kyckling- eller Kalkonsallad. Cena: Blandad Sallad, Arla Vispgrädde 40%, Köttgryta. Pasa Bocas / Otros: Äggröra, Morötter, Grön Smoothie. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jessicastoltz
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