Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 89,32g | Prot: 60,40g | Carbh: 39,26g.
Desayuno: Bulletproof Upgraded MCT Oil, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Egg, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil. Almuerzo: Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Bacon. Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mikasilva@
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