Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 57,93g | Carbh: 115,20g.
Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Quaker Oat, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Mangga. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zelikaaa.
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