Diario de kepler_q, 13 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
1463 kcal Grasa: 57,03g | Prot: 80,58g | Carbh: 153,42g.   Desayuno: Пицца Домашняя. Almuerzo: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Cena: Пицца Домашняя, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макдоналдс Картошка по-Деревенски. más...
584 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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