Diario de bandianh, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1245 kcal Grasa: 63,59g | Prot: 55,35g | Carbh: 109,96g.   Desayuno: Paysan Breton Beurre Moulé la Pointe de Sel, Carrefour Bio Confiture de Framboises , Bridelight Camembert 5%, Baguette, Lait Entier. Almuerzo: Vinaigrette, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Oeuf, Bridelight Fromage Râpé 6%, Lait (Lait Entier), Farine Blanche, Carrefour Oignon. Cena: Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Clémentines, Bresse Bleu Bresse Bleu Allégé, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Fruit d'Or Margarine, Lait Entier, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Wasa Authentique. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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