Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2013
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 57,37g | Prot: 52,58g | Carbh: 195,62g.
Desayuno: Welch's Grape Jelly, Croissant. Almuerzo: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), General Mills Total Raisin Bran Cereal. Cena: Magners Pear Cider, Butter (Salted), Irish Soda Bread, Crab Cake, Shepherd's Pie with Lamb. Pasa Bocas / Otros: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Olive Garden Black Tie Mousse Cake. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MinaNew
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