Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 110,44g | Prot: 93,44g | Carbh: 56,21g.
Almuerzo: Xilitol, Pasta de Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alho, Bife de Carne de Vaca. Cena: Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Sococo Leite de Coco Tradicional, Cashews Royale Castanha de Caju, Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Tirolez Queijo Minas Frescal, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Abacaxi, Abacaxi, Abacaxi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juka Goulart
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