Peso continua caindo 👏👏
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1167 kcal Grasa: 65,75g | Prot: 118,50g | Carbh: 31,98g.   Almuerzo: Frutos da Terra Gergelim Preto, Abacate, Tilápia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Limão, Berinjela Cozida. Cena: Suco de Limão, Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Sementes de Girassol sem Casca, Pasta de Amendoim, Berinjela Cozida. más...
1717 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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