Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 25,67g | Prot: 79,88g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Котлета с Творогом, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Зеленый Чай, ВкусВилл Манго, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|