Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 77,44g | Prot: 78,76g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Сало, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Hochland Сыр Cheddar, Телятина, Киевхлеб Булочка для Бургера. Almuerzo: Latter Сыр Твёрдый Безлактозный, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Latter Масло Безлактозное 82,5%. Cena: Пряники, Latter Сыр Кисломолочный 5%, Power Pro Fitness Jam Zero, На Здоровье Безлактозная Ряжанка. Pasa Bocas / Otros: Фрутим Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Фундук Сушеный, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dasha.solop134
|