Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 101,34g | Prot: 74,55g | Carbh: 166,82g.
Desayuno: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Мандарины, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Омлет с Молоком, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Монетный Двор Горький Шоколад 60%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сыр Маасдам, Здоровье Цикорий с Экстрактом Малины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Мёд, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Коноплянка Масло Подсолнечное Нерафинированное, МакМастер Зерновые Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Витебское Молоко Закваска 2,5%, Торт Наполеон, Vita Творог 5%, Банан, Чай, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viki93vi
|