Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 61,76g | Prot: 47,69g | Carbh: 109,62g.
Desayuno: Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Kağıt Kebabı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Fıstıklı Baklava, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cansuyu12
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