Diario de Валерия Самусенко, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 49,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1185 kcal Grasa: 40,45g | Prot: 135,13g | Carbh: 66,61g.   Desayuno: Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: Местное Известное Овощная Смесь , Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе на Гриле, Solvie Protein Biscuits. Cena: Яйцо, Bauer Брокколи Замороженная , Зеленая Фасоль (Замороженная), Местное Известное Овощная Смесь , Евроопт Филе Минтая. Pasa Bocas / Otros: Zero Джем Земляника, Фисташки, Беллакт Творог 1%. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Валерия Самусенко


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.