Diario de goncalvessonia, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1185 kcal Grasa: 33,03g | Prot: 59,95g | Carbh: 157,51g.   Desayuno: Nescafé Café Au Lait, Don Simón Zumo de Multifrutas, Fromage Blanc, Hacendado Cereales Sandwich, Hacendado Mermelada Fresa Light, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares. Almuerzo: Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Eroski Sannia Longaniza de Pavo, Hacendado Brócoli Congelado. Cena: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Pomme, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Fromage Blanc, Vega Tajo Calabaza Pelada. Pasa Bocas / Otros: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Hacendado Leche Desnatada. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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