Diario de Aleksandr Fedorenko, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
2577 kcal Grasa: 72,84g | Prot: 164,37g | Carbh: 310,46g.   Desayuno: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Цельное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%. Almuerzo: Лимак Хлеб "Липовский". Cena: Pure Protein Soy Isolate. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко). más...
911 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.