Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 99,19g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Свежевыжатый Яблочный Сок, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Красная Икра Икра Кеты, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Батон Нарезной в/с, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7, Каждый День Батон Нарезной в/с, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Cena: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Латте без Сахара. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisakarrol
|