Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2340 kcal
|
Grasa: 97,93g | Prot: 131,22g | Carbh: 236,32g.
Desayuno: Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Магнит Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Almuerzo: Рис Вареный, Ашан Сухари из Хлеба, Углече Поле Гуляш из Говядины, Петруха Крыло Куриное, Куриный Суп. Cena: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Глобус Форель Радужная Гриль, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexander.v74
|