Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
131,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2615 kcal
|
Grasa: 131,05g | Prot: 99,27g | Carbh: 270,71g.
Desayuno: Harry's Хлеб Тостовый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Чай с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Мёд, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Эко Зефир. Cena: Магнит Апельсин, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные От Бренд-Шефа, Жареная Камбала (в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Nestle Молочный Шоколад, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|