Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 77,93g | Prot: 129,05g | Carbh: 230,62g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Коктейль , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Янтарь Сыр Плавленый, Радость Вкуса Плавленый Сыр Львиное Сердце Козий, Индейка Тушеная, Глобус Молоки Лососевых Жар, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almuerzo: Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Mixbar Миндаль Жареный, Мандарины, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuznetsovea
|