Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 24,91g | Prot: 68,19g | Carbh: 160,46g.
Desayuno: Мандарины, Творог, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Зеленый Чай, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Сушеный Персик, Сушеный Ананас, Хурма Сушеная, Куриный Бульон, Курица Вареная, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Cena: Ostrovit Протеин, Новый День Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|