Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 113,10g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Пава Пава Ветчина Мраморная, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Манго. Almuerzo: Суп из Семги. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Нектар Мультифрукт, Пава Пава Ветчина Мраморная, ТВХ Лепешка Тандырная, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. más...
|
|
2637 kcal
|
Ejercicio:
Kangoojumps - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 97,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нати1947
|