Diario de aamallinda, 17 nov. 20

halluw angka 6 yang dikit lg bakalan jd ke angka 5 hehe semangat ya untuk tubuh aku kita sama2 berjuang 😍😘💪😇

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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50 kcal

Grasa: 2,50g | Prot: 0,50g | Carbh: 6,50g.   Desayuno: Naraya Oat Choco. Almuerzo: Aqua Air Mineral. más...

2083 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...