Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 70,78g | Prot: 93,63g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: Coco Seco, Mamão Papaia, Leve Crock Farelo de Aveia sem Glúten, Goma de Tapioca, Desinchá Chá. Almuerzo: Tomates, Patinho Grelhado. Cena: Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Castanha De Caju, Banana da Terra, Hortifruti Castanha De Caju, Bourbon Castanha do Pará, Ovo Cozido, Apis Flora Mel, Thiani Amendomel Crocante com Cacau, Banana Prata, Ovo, Monama Farinha de Aveia sem Glúten . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de johnessajohnson1
|