Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 43,47g | Prot: 61,30g | Carbh: 126,48g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Твердый Сыр Пармезан, Юнис Батон Московский. Almuerzo: Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Мистраль Киноа Вареная, Суп Овощной. Cena: Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Джем Апельсиновый, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Красные Помидоры (Консервированные), Кабачки Жареные, Юнис Батон Московский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Крупская Шоколад Особый. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|