Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 39,97g | Prot: 42,82g | Carbh: 232,35g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Tradicional, Vitarella Cream Cracker Integral, Ipanema Manteiga com Sal, Café. Almuerzo: Ceifeiro Semente de Chia, Garoto Bombom Luar Recheio de Cookies, Arroz à Grega, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maçã, Feijão de Corda. Cena: Pão Francês, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Garoto Serenata de Amor. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oigabissima
|