Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 37,75g | Prot: 145,49g | Carbh: 62,66g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яичный Белок, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Ярмарка Гречка Ядрица. Cena: Евроопт Филе Минтая. Pasa Bocas / Otros: Фундук Сушеный, Беллакт Творог 1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Самусенко
|