Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 38,08g | Prot: 45,80g | Carbh: 177,75g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas de Arroz. Almuerzo: Gallo Oblea de Arroz, Morrón, Zapallito Verde, Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nalga. Cena: Gallo Oblea de Arroz, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceitunas, Vegetalex Medallones de Espinaca . Pasa Bocas / Otros: Ciruelas Deshidratadas, Emeth Mermelada de Ciruela, La Paulina Queso Crema Light, Granix Galletas Salvado sin Sal, Emeth Mermelada de Ciruela, La Paulina Queso Crema Light, NS Galletas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valenfigoli
|