Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 57,27g | Prot: 76,37g | Carbh: 162,68g.
Desayuno: Сливочное Масло Крестьянское из Красноборска, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Победа Шоколад Горький 72%, Обычное Кофе, Пятерочка Груша Желтая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Котлеты Куриные с Кабачком, Тыква, Булгур (Вареный). Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники), Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|