Diario de Giovana@Barros, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
811 kcal Grasa: 32,85g | Prot: 60,95g | Carbh: 71,79g.   Desayuno: Quatá Ricota Fresca, Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Swift Almôndegas de Carne Bovina, Ovo Cozido, Batata Doce. Cena: Hambúrguer Caseiro, Shimeji na Manteiga, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) . Pasa Bocas / Otros: SP Bolacha Água e Sal, Guigui Torresmo Frito, Sol Gelatina Zero. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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