Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 66,26g | Carbh: 165,29g.
Desayuno: Mangga, Tahu Bakso, Nasi Ketan (Ketan), Getuk. Almuerzo: Tempe Goreng, Daun Singkong, Ikan Kembung Balado. Cena: Tahu Bakso, Jagung Rebus, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Promina Puffs Blueberry, Pempek, Pempek Kapal Selam. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anggriarum123
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