Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2013
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 79,57g | Prot: 52,68g | Carbh: 172,12g.
Desayuno: Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Natreen Waldfrucht-Konfitüre, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Bellasan Bellasan Aktiv, Philadelphia Balance Schinken, Roggenmischbrot. Cena: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme. Pasa Bocas / Otros: Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Apfelschorle, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Pommes Frites, Riegelein Riegelein. más...
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3577 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 13 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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