Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3063 kcal
|
Grasa: 131,72g | Prot: 285,00g | Carbh: 170,69g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной. Cena: Смешанные Орехи, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|