Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 55,56g | Carbh: 30,68g.
Desayuno: Sadia Mortadela de Frango, Sadia Mortadela de Frango, Sadia Mortadela de Frango. Almuerzo: La Vita Rúcula, Vagem Cozida, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura). Cena: Vagem Cozida, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandrafortunato
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