Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 75,26g | Prot: 43,52g | Carbh: 160,96g.
Desayuno: Nestle Nuts, Олейна Подсолнечное Масло , Капустный Салат, Самсон Колбаски Мюнхенские, Мираторг Киноа с Овощами, Now Foods Омега-3. Cena: Сливочное Масло, Wagon Wheels Jammie, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареное Яйцо. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thrashpol.ka
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